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種類別!「シワの悩みを軽くする」ために摂りたい食材一覧

くっきりとしたものもあれば、近くでよく見ないとわからないものもある“シワ”……。どちらにしても、顔にシワがあるだけで見た目年齢がグンと上がってしまうため、「鏡を見るたびにため息が漏れてしまう」という女